Aktuelles
Personal Yoga
Probetermin vereinbaren:
069 – 28 70 53
· Frankfurt · fortlaufende Kurse ·
Yoga Prenatal
Donnerstags · 18:00 – 19:30 Uhr
Afterwork Yoga
ab 08. März 2012
· Donnerstags · 20:00 – 21:30 Uhr
Senioren-Yoga
fortlaufender Kurs
· 10:30 – 11:30 Uhr
Yoga Intensiv
31.03., 12.05., 30.06.
· jeweils 1 Samstag
· Kleinwallstadt · 10:00 – 13:00
Anmeldung zum Workshop nur hier!
Hormon Yoga
24.03. · Frankfurt · 12:00 – 15:00
05.05. · Großostheim · 10:30 – 13:30
Yoga Pränatal Intensiv
21.04. · Frankfurt · 12:00 – 15:00
Yoga für Dich
13 Termine · 12.03. - 02.07.
· Kleinwallstadt · 16:00 – 17:30
Yoga 50+
13 Termine · 12.03. - 02.07.
· Kleinwallstadt · 14:15 - 15:45
13 Termine · 13.03. - 03.07.
· Großostheim · 14:30 - 16:00
Yoga for all
fortlaufender Kurs
· Erlenbach am Main · 18:30 – 20:00
Yoga in der Schwangerschaft
ab 12.03. · fortlaufender Kurs
· Erlenbach am Main · 20:15 – 21:45
2 x Yoga Intensiv
jew 12 Termine · 13.03. – 03.07.
· Kleinwallstadt · 18:15 und 20:00
Yoga-Aufbau
12 Termine · 13.03. - 03.07.
· Großostheim · 16:00 – 17:30
· 01.02. bis 01.03. ·
Zu dieser Zeit war ich zur Fortbildung in Indien!
senioren-yoga
Bitte mitbringen:
Matte, Decke,
bequeme Kleidung und Socken
Diese Form von Yoga ist für Menschen geeignet, die etwas für Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, jedoch in der Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind.
So gibt es Übungen zur Aktivierung der Füße, der Beine, der Arme und Hände, des Rückens, des Nackenbereiches, der Augen, ja sogar des Gehirns.
Durch Bewegung in Verbindung mit Atemübungen wird die Durchblutung gefördert und die Zellen werden mit Sauerstoff versorgt. Dies führt auch zu einer Verbesserung der Gehirnfunktion.
Die Yoga-Übungen sind so ausgewählt, dass jeder mitmachen kann.
Henry-Emma-Budge-Heim
· Wilhelmshöher Str. 279 · 60389 Frankfurt ·
Freitags
10:30 bis 11:30 Uhr
· hatha yoga · sunrise&afterwork yoga · yoga intensiv · yoga 50+ · senioren yoga · yoga prenatal · yoga postnatal · hormon yoga · kinder yoga ·
